10 coisas que você nunca deve fazer com a pele

A pele é o maior órgão do corpo humano e precisa sempre de cuidados muito específicos, viu? Seja no rosto ou em outras regiões do corpo, alguns hábitos podem até parecer inofensivos, mas na verdade são muito prejudiciais e comprometem não apenas a aparência da cútis, mas podem causar problemas mais sérios como alergias, irritações e queimaduras.

A influencer Gabe Zanqui listou as 10 coisas que você não deve fazer com a pele para garantir que ela fique sempre bonita e saudável. Ficou curiosa? Nós separamos tudo o que foi citado no vídeo e ainda reunimos dicas valiosas para incluir na sua rotina de skincare. Confira!

1. Se alimentar mal no dia a dia
Você pode até não perceber, mas o que come tem grande influência na saúde da sua pele. Por isso, o primeiro passo é ficar atenta à alimentação. De nada adianta investir em tratamentos e produtos de skincare se você não toma cuidado com o que consome, viu?

O que comer: certos alimentos ajudam a manter a cútis muito mais firme, bonita e saudável, como cenoura, abacate, beterraba e tomate - que são ricos em nutrientes que atuam na produção de colágeno e garantem mais firmeza e elasticidade à cútis. Frutas cítricas também são grandes aliadas por serem ricas em vitamina C, amenizando sinais de envelhecimento da pele e protegendo as células de radicais livres.

O que não comer: já comidas industrializadas, ricas em gordura saturada, frituras e açúcar em excesso são grandes obstáculos para quem deseja uma pele dos sonhos, pois aumentam a oleosidade, abrindo caminho para cravos e espinhas. Em alguns casos, também podem causar ressecamento e até favorecer o aparecimento de rugas e linhas de expressão.

2. Colocar limão no rosto
O limão é uma das frutas com maior concentração de vitamina C, que possui propriedades importantes para a pele. Mesmo assim, é importante tomar cuidado com o seu uso para tratamentos, pois antes de tudo, ele é um ácido e pode causar danos, como queimadura, assaduras e irritação - por isso, evite manter a pele em contato direto com o limão. 

Aliás, fique sempre atenta aos tratamentos alternativos que encontra na internet. Muitas vezes eles prejudicam mais do que ajudam. Cada pele se adapta de uma maneira diferente e o fato de funcionar para uma pessoa não significa que funcionará para todas. O ideal é sempre procurar um dermatologista para buscar soluções para qualquer problemas dermatológicos.

3. Fazer esfoliação da pele com mel e açúcar 
A esfoliação serve para remover as células mortas e deixa a pele lisinha e super macia - mas não deve ser feita com fórmulas caseiras, especialmente em peles sensíveis!

4. Usar shampoo seco e spray de cabelo perto do rosto 
Produtos para cabelo em spray são super práticos, mas é preciso tomar cuidado na hora de aplicar nos cabelos. Procure sempre aplicá-los de longe, em uma distância de 15 a 20 cm para não atingir o seu rosto. Muitos deles possuem componentes que agridem a pele, já que são pensados para o cabelo. 

5. Dormir de maquiagem 
Dormir de maquiagem é um hábito que causa dano à saúde da pele - e o motivo é simples: durante o sono, as células do rosto fazem uma espécie de esfoliação natural. Sem remover a maquiagem, os poros ficam obstruídos e esse processo acaba sendo prejudicado. Com o tempo, a pele vai perdendo o brilho, espinhas e cravos começam a aparecer (afinal, resíduos de maquiagem também são sujeiras) e o rosto começa a dar mais sinais de desgaste.

6. Deixar de usar hidratante no rosto
A hidratação é uma etapa fundamental na rotina de skincare. Por isso, sempre use um hidratante facial, mesmo que você tenha problemas com a oleosidade. Ressecamento é diferente de pele seca, e até as oleosas também podem ficar ressecadas. Basta usar o creme para manter o rosto hidratado e diminuir o brilho excessivo.  

7. Usar o sabonete de corpo para lavar o rosto   
Os sabonetes faciais são pensados especialmente para a limpeza do rosto e possuem fórmulas próprias que garantem saúde e boa aparência na pele. Os sabonetes que usamos durante o banho, por outro lado, são feitos para pele do corpo, que é mais forte e grossa.

Como a pele do rosto é bem mais sensível, o uso do sabonete errado obstrui os poros, retira a oleosidade natural e causa ressecamento e até irritações na pele. Por isso, use sempre sabonetes específicos para cada região.

8. Espremer espinhas e cravos sozinha
Quem tem acne sabe como é difícil controlar a vontade de espremer as espinhas, mas saiba que esse hábito é um dos mais prejudiciais à pele, viu? Além de causar manchas e até cicatrizes permanentes, cutucar espinhas facilita a contaminação por bactérias, levando a infecções graves.

A melhor coisa a se fazer é tentar dar uma disfarçada e usar um gel secativo. Ele vai ajudar a tratar sua acne e acelerar o processo de cicatrização. A mesma coisa com os cravos. Se eles estão incomodando, procure fazer uma limpeza de pele com um profissional para retirar sem causar nenhum dano ou aumentar o problema. 

9. Lavar o rosto muitas vezes ao dia 
Manter a pele limpa é o primeiro passo para a pele perfeita, mas isso não significa que você tenha que limpar o rosto a todo momento. Na verdade, lavar o rosto com muita frequência acaba causando um efeito rebote. A água estimula ainda mais a produção de sebo, deixando a pele mais oleosa e com aspecto gorduroso. O ideal é lavar de manhã, assim que acordar, e de noite antes de dormir. 

10. Esquecer de usar protetor solar diariamente
O protetor solar é sempre lembrado no verão, mas ele precisa ser usado todos os dias, faça chuva ou faça sol. A radiação solar acelera o processo de envelhecimento da pele, promove o aparecimento de manchas e marcas de expressão, além de causar câncer de pele. Por isso, não esqueça de passar protetor antes de sair de casa e reaplicar a cada 3 horas.

Fonte: Loreal Paris