A relação entre o estresse e a beleza
O estresse é um mecanismo fisiológico do nosso organismo para nos manter vivos. Quando passamos por uma situação em que o corpo percebe perigo, o organismo se prepara completamente para lutar ou fugir daquela circunstância. Esse mecanismo é totalmente necessário e benéfico e é por causa dele que estamos vivos até hoje. Porém nós não estamos preparados para viver um stress crônico, no qual viemos em constante pico de cortisol por causa das demandas diárias.
A exaustão que vivemos leva ao envelhecimento precoce não apenas interno mas também externo, levando a mudanças físicas aparentes. O corpo começa a dar sinais visíveis de cansaço como olheiras e bolsas debaixo dos olhos, rugas, marcas de expressão, flacidez, entre outras coisas. O que acontece é que o nível de cortisol cronicamente aumentado faz com que haja uma atrofia muscular, redução de fibroblastos e diminuição do colágeno e elastina, e esse conjunto de fatores favorece o envelhecimento da pele.
Fonte: G1
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