Dra. Cintia Cunha Compartilha Dicas Cruciais para Cuidar da Pele no Inverno no Balanço Geral (TV Paranaíba)
Recentemente, a dermatologista Dra. Cintia Cunha participou do programa Balanço Geral, da TV Paranaíba, onde destacou medidas essenciais para preservar a saúde da pele durante os meses mais frios do ano. Com a chegada do inverno e o tempo seco, é fundamental adotar uma rotina de cuidados específica para evitar o ressecamento e outros problemas dermatológicos comuns nesta estação.
Principais Recomendações da Dra. Cintia Cunha
Hidratação Intensiva:
A pele tende a ressecar mais no inverno devido ao ar seco e aos banhos quentes. Dra. Cintia Cunha enfatiza a importância de usar hidratantes corporais e faciais ricos em ingredientes emolientes, aplicando-os imediatamente após o banho para melhor absorção.
Proteção Solar Diária:
Apesar de ser uma estação fria, a proteção solar não deve ser negligenciada. Os raios UV ainda podem causar danos à pele, portanto é essencial aplicar filtro solar diariamente, especialmente em áreas expostas.
Cuidados Específicos com os Lábios:
Os lábios são particularmente sensíveis ao frio e ao vento. A Dra. recomenda o uso de hidratantes labiais com FPS (fator de proteção solar) para prevenir o ressecamento e proteger contra danos causados pelo sol.
Alimentação Balanceada:
Uma dieta rica em vitaminas, minerais e antioxidantes é fundamental para a saúde da pele. Inclua alimentos como frutas, vegetais, cereais integrais e proteínas magras para manter a pele nutrida e radiante.
Limpeza Adequada da Pele:
Opte por produtos de limpeza suaves e sem álcool para não remover os óleos naturais da pele. Lavar o rosto duas vezes ao dia e usar um hidratante adequado ajudará a manter a pele equilibrada.
Escolha de Produtos Dermatologicamente Testados:
Para evitar reações alérgicas e irritações, Dra. Cintia aconselha utilizar produtos dermatologicamente testados e recomendados para o seu tipo de pele.
Conclusão
As orientações da Dra. Cintia Cunha oferecem um guia prático e eficaz para proteger e cuidar da pele durante o inverno rigoroso. Ao seguir essas dicas simples, é possível manter a pele saudável, hidratada e protegida contra os efeitos adversos do clima frio e seco.
Fonte: Balanço Geral (TV Paranaíba)
Prepare-se para enfrentar o inverno com uma rotina de cuidados que prioriza a saúde e o bem-estar da sua pele! Converse com um especialista para mais informações.
