Melasma tem cura?
Se você já tem tendência ao melasma, a prevenção deve virar parte da rotina.
Veja hábitos que ajudam muito:
Protetor solar diário com FPS alto (no mínimo 50) e reaplicação a cada 2 ou 3 horas. A luz visível, como a do celular e computador, também piora as manchas;
- Uso de chapéus e óculos de sol em ambientes externos;
- Evitar calor excessivo, como secador quente encostado na pele ou ambientes muito abafados;
- Cuidado com cosméticos agressivos que irritam a pele.
- Além desses cuidados, é necessário manter uma boa alimentação, que seja rica em nutrientes que ajudam na regeneração da pele, como a vitamina C e E. Inclua na sua rotina tomate, espinafre, laranja e castanha do pará.
Alguns protetores solares contam com formulações específicas que protegem contra a luz azul dos monitores e outros equipamentos eletrônicos.
Como diferenciar melasma de outras manchas na pele?
Nem toda mancha escura é melasma. Algumas podem ser melanose solar (manchas de sol), sardas ou até melanoacantose.
Veja sinais que ajudam a diferenciar:
- O melasma tem bordas menos definidas;
- A cor varia do marrom claro ao escuro;
- Costuma aparecer em áreas simétricas do rosto;
- Pode piorar em períodos de calor ou exposição solar.
Na dúvida, procure um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento por conta própria.
Fonte: G1
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