Sua pele ainda mais perfeita para o verão 2023
Dicas de Saúde e Beleza
03
Novembro
2022
Outra dica, segundo Thassiana Guedes, é investir em alimentos ricos em betacaroteno como cenoura, abóbora, beterraba, manga, mamão, couve, entre outros.
O betacaroteno é um pigmento natural presente em diversos tipos de alimentos e que, na pele, age estimulando a produção de melanina, responsável pela cor e por proteger a pele e tecidos subjacentes da ação dos raios ultravioletas (UVA e UVB). "O betacaroteno tem uma ação antioxidante, combate os radicais livres e previne o envelhecimento precoce da pele ao estimular a formação do colágeno.
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