Pílulas antioxidantes: Benefícios e dúvidas.

Pílulas antioxidantes são cápsulas com diversas vitaminas, como licopeno, zinco, vitamina A, Selênio, Vitamina C, Luteína e várias outras.

Essas substâncias ajudam a combater os radicais livres que estimulam o envelhecimento da pele. O sol, o estresse, cigarro, bebida alcoólica, entre outras coisas, estimulam a liberação de radicais livres na corrente sanguínea e então oxidam nossas células. Assim ficamos com a pele mais envelhecida, sem vida, flácida e com manchas. Estudos mostram que a suplementação com essas vitaminas ajudam no combate a esses radicais livres e retardam o processo de envelhecimento além de melhorar a imunidade e o viço da pele. Ajudam a clarear manchas e a manter a pele mais hidratada.

Cada uma dessas vitaminas tem uma peculiaridade. A Teína por exemplo é ótima pra quem tem pele seca pois ajuda a manter a pele mais hidratada, já que ela contém luteína. O inneov Fermeté tem licopeno (ativo presente no tomate), mas 1 cp contém o equivalente a 500 tomates! Incrível né? Já as capsulas de zinco contem ativos que melhoram o cabelo e as unhas.

O ideal é pedir ajuda ao seu dermato para escolher uma capsula de acordo com seu estilo de vida, seu tipo de pele, e suas necessidades. Agora é fundamental ter uma boa alimentação, e isso inclui ter sempre a ajuda de bons nutricionistas balanceando a alimentação de vocês!