Que pele você deseja ter no futuro? Veja o check list
Que pele você deseja ter no futuro?
Já parou pra pensar que o futuro é agora?
Os cuidados que temos hoje se refletirão na nossa pele com o passar dos anos.
Usar filtro solar hoje, jovem, com a pele bonita, no auge da beleza pode parecer besteira.
Usar anti-idade, evitar cigarro, sol em excesso, fazer botox preventivo quando ainda não temos tanta ruga pode parecer exagero. Mas hoje, estamos plantando a imagem que teremos daqui uns anos.
Você quer uma pele manchada? Rugas profundas? Flacidez? Ninguém quer. Mas a maioria só percebe isso quando esse “FUTURO” chega. Por isso gente, seja qual for a idade, a hora é agora de se cuidar!
Eu separei 10 pontos importantes para quem deseja ter um futuro com a pele bonita
É o check list da pele bonita e saudável
1) Invista em sua pele hoje. Compre bons produtos e perca alguns minutinhos passando seus cremes.
2) Não pense que porque é jovem não precisa de cuidar agora enquanto a pele está jovenzinha e lisa. Os cuidados devem começar logo cedo. Quanto mais cedo melhor.
3) Jamais use um produto porque deu muito certo para sua amiga. Vá a um dermato para que ele faça uma análise da sua pele e te indique produtos e serviços específicos para o seu caso.
4) Pare já de fumar. O cigarro é um veneno para a pele.
5) Beba bastante água. Sua pele vai agradecer.
6) O filtro solar é um dos seus melhores amigos. Proteger sua pele do sol e dos seus malefícios é importantíssimos
7) Invista na sua alimentação. Ela vai refletir na sua pele
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8) Pratique atividade física. Os benefícios vão desde melhor condição física, disposição até em um melhor humor.
9) Limpe bem sua pele. Jamais durma de maquiagem.
10) Durma bem. Respeitar o seu sono é valorizar também sua pele. Quem dorme mal, dorme pouco, envelhece de maneira precoce e colherá no futuro péssimos frutos.
Investir na sua pele é investir na sua saúde, bem estar e autoestima. Não há nada melhor do que se sentir bem consigo mesmo, seja qual for a idade! Auto estima é tudo!
Coloque em prática esses 10 itens e seja feliz!
Beijo!
