4 dicas fáceis para ter uma boa noite de sono e acordar MARAVILHOSA!

4 dicas fáceis para ter uma boa noite de sono e acordar MARAVILHOSA!

Dra. Cintia Cunha
Dra. Cintia Cunha
02 Agosto 2016
4 dicas fáceis para ter uma boa noite de sono e acordar MARAVILHOSA!

É mais do que provado que uma boa noite de sono nos deixa mais bonitos! Mas, não é só isso! Olha, você precisa anotar essas dicas fáceis de fazer, que farão você acordar uma Cinderela ou um príncipe – e não um sapo rs  ? E o melhor: sem remédios.

 

1. Lavar bem o rosto com água fria. Ajuda a acalmar a pele e não piora a oleosidade do rosto; ????????

 

2. Ter em mãos Bepantol Baby (bom e barato). Passar na pálpebra, lábios, dedinhos em volta das unhas das mãos e pés, e também nos cotovelos. Vc vai ver que maravilha pela manhã; ?????
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3. Usar seu hidratante preferido nos pés e calçar uma meia. Aumenta o efeito do produto; ?
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4. Aplicar algumas gotas daquela sua colônia ou perfume suave favorito. Algo leve e refrescante que te dê sensação de bem estar. O cheiro gostoso também relaxa e prolonga a sensação agradável e relaxante que é dormir!

 

Só seguindo essas dicas você já vai notar muita diferença!

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