Cuidados estéticos na gravidez: o que pode e o que não pode?

Quando descobrimos uma gravidez, quase que imediatamente muita coisa muda na rotina:  alimentação, hidratação, atividade física, idas a médicos... E não seria diferente com os cuidados estéticos. Depois do teste positivo, é preciso redobrar a atenção com todo e qualquer produto ou tratamento para a pele, unhas e cabelos. 

"Nenhuma indústria costuma fazer testes dos produtos em gestantes, por uma questão ética. Então, fica mais difícil saber em que casos ou não o desenvolvimento do feto poderia ser prejudicado. Por isso, o ideal é que, desde de o começo, a mulher comunique sempre o obstetra e tire as dúvidas", explica Camille Maximiliana de Toledo Leme Maia, dermatologista do Hospital e Maternidade Pro Matre (SP). 

A seguir, veja o que você pode manter e o que precisa suspender da sua rotina de cuidados estéticos durante a gravidez: 

Cabelo
No primeiro trimestre, a recomendação é evitar todo e qualquer tipo de química no cabelo. Hidratações são liberadas, mas é melhor esperar o nascimento do bebê para fazer alisamentos, tinturas, relaxamentos e descolorações. Isso porque não há estudos científicos suficientes para dizer se esse tipo de procedimento e os produtos usados neles são, de fato, seguros ou não para o bebê. Aqui, vale a máxima: na dúvida, melhor não fazer. 

Alguns médicos, porém, até liberam coloração, luzes ou mechas a partir do segundo trimestre, depois que a fase mais crítica de desenvolvimento do bebê já passou. Ainda assim, é preciso prestar atenção e usar apenas produtos que não tenham amônia, parabenos, chumbo e propilenoglicol na formulação. Tratamentos com formol e amônia nem pensar. E nada de correr para o salão antes de ter a liberação do obstetra, combinado?

Unhas
Manicure e pedicure estão liberadas na gravidez. Não há necessidade de mudar a rotina de cuidado que já tinha antes. Pode esmaltar, tirar cutículas, hidratar... Só é preciso prestar atenção na escolha do esmalte e de outros produtos, para evitar aqueles que tenham formol, chumbo ou outros materiais pesados na composição.

E vale a mesma regra de antes da gestação: se puder usar os próprios materiais, como alicates, palitos e lixas, já esterilizados, melhor ainda. Assim, diminui o risco de infecções e contaminações. 

Estrias
Durante a gravidez, a melhor forma de prevenir estrias é mantendo a pele hidratada, seguindo uma rotina de alimentação saudável e bebendo bastante água. Qualquer outra medida tomada com esse objetivo deve ser discutida com o obstetra e o dermatologista antes.

Até mesmo cremes específicos para celulite e estrias não são tão inocentes quanto parecem. Muitos deles são contraindicados para grávidas por possuírem na composição substâncias que podem ser prejudiciais para o desenvolvimento do bebê, como os ácidos retinóico e glicólico, ureia, tretinoína... Por isso mesmo, esse tipo de creme e hidratante deve ser evitado, especialmente no primeiro trimestre, por não apresentar 100% de segurança comprovada. Para a hidratação, o melhor é fazer um trabalho preventivo, com manteiga de karité, óleo de rosa mosqueta, óleo de amêndoa, silício orgânico...

Técnicas como luz pulsada, laser, microagulhamento e radiofrequência devem ser suspensas. Elas podem ser retomadas logo após o nascimento do bebê, quando a mãe se sentir mais confortável. 

Drenagem linfática
Sessões de drenagem linfática podem ser uma boa para aliviar o inchaço e a retenção de líquido que vêm junto com a gestação. Mas é preciso tomar alguns cuidados. Existem dois tipos de drenagem linfática: a mecânica, feita com aparelhos de rolamento, pressão e sucção, e a manual, feita apenas com as mãos. Grávidas só estão liberadas para fazer a segunda – ainda assim, o ideal é esperar completar pelo menos três meses de gestação. 

Apesar de parecer uma massagem simples e estar disponível, inclusive, em salões de beleza, ela deve ser feita apenas por profissionais treinados e qualificados, de preferência fisioterapeutas. Lembre-se sempre: só recorra ao procedimento depois do OK do obstetra. Ela é contraindicada para grávidas hipertensas, com algum problema renal, trombose venosa profunda ou qualquer doença relacionada ao sistema linfático.

Seu médico a liberou para fazer? Então, antes do início de cada sessão, avise o profissional sobre a gestação. Isso é fundamental para que ele possa adaptar a técnica. Em grávidas, as áreas da barriga e das mamas não são massageadas e a drenagem costuma ser feita aplicando menos força.

Depilação
A depilação pode ser feita até o nono mês de gravidez e, na maioria dos casos, dá para continuar seguindo a mesma técnica para eliminar os pelos que a mulher já usava antes. Acontece que, conforme a gestação vai evoluindo e a barriga crescendo, pode ser que a mulher comece a ter dificuldades de fazer isso sozinha e encontrar posições confortáveis para se depilar. Se for o caso, vale pedir ajuda para um profissional qualificado e preparado para atender gestantes. 

Independentemente do método escolhido, só é preciso tomar cuidado para não machucar e nem irritar a pele. Com a lâmina, seja cautelosa, para evitar pequenos cortes que possam causar infecções e contaminações. Com cera quente, vale uma atenção especial à temperatura, porque o calor excessivo pode deixar a pele sensível e manchada. Já os cremes depilatórios têm um potencial grande de irritar a pele e desencadear alergias. Se puder evitá-los, mellhor. 

O único tipo de depilação que é contra indicada são as técnicas a laser. Elas são seguras e não há comprovações de que trazem riscos para o bebê, mas não são recomendadas justamente pela probabilidade alta de causar manchas na pele da gestante. 

Rosto
Desde que sejam feitas por profissionais qualificados, limpezas de pele facial são permitidas e podem ser mantidas em qualquer momento da gravidez. Outras técnicas, como peeling, merecem mais atenção. Peelings mecânicos, como o de cristal, que não usam substâncias, também estão liberados. Agora, os peelings químicos não devem ser feitos durante a gestação de jeito nenhum. Eles usam ácidos em grande concentração e com alto poder de absorção e podem prejudicar o desenvolvimento do bebê. 

Procedimentos estéticos injetáveis, como botox e aplicação de ácido hialurônico, devem ser evitados e só retomados depois da fase de desmame. Ainda não há evidências científicas suficientes que mostrem que eles seriam seguros para grávidas e lactantes. 

Fonte:Globo.com/crescer