Coma brigadeiro durante a dieta!
Meninas…
Recebi por e-mail essa receita maravilhosa enviada pelo laboratório #ache e vim compartilhar com vocês!
INGREDIENTES:
4 colheres de sopa de chocolate amargo picado a partir de 53%
e sem gordura hidrogenada.
1 xícara de batata doce cozida e espremida
1 xícara de leite de amêndoas
1 colher (de sobremesa) de amido de milho
1 colher de chá de manteiga ghee
2 a 3 colheres de sopa de castanhas do parÁ moídas para untar o brigadeiro
cacau em pó ou chocolate ralado
PREPARO:
Bata no liquidificador a batata doce, e a maior parte do leite
Derreta o chocolate com o leite de amêndoas e a manteiga ghee.
Adicione a mistura do liquidificador na panela.
Mexa bem até desgrudar do fundo da panela.
Leve a geladeira por uma hora.
Depois, retire e, com as mãos úmidas de Água ou com Óleo de coco, faça bolinhas e passe no chocolate ralado, castanha triturada ou no cacau em pó.
Gente, a receita rende em média 10 brigadeirinhos GOSTOSOS E LIGHT!
Me contem depois o resultado <3
